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다이어트에 좋은 차!  |  생활속정보 2018-11-30 18:03:29
작성자   rarara01 조회  430   |   추천  22



 

다이어트에 좋은 차!

 

1. 생강차
신진대사를 활발하게 하며 몸을 따뜻하게 한다.


2. 우엉차 
지방을 연소시키는 성분이 있어 다이어트에 효과가 좋다.

 
3. 로즈힙차
주름, 다크 서클, 열린 모공, 잡티를 줄이는데 효과가 있다.
배변작용을 활발해 변비에도 좋다.


4. 루이보스차
카페인이 포함되지 않아 카페인에 약한 사람들에게 좋다.
미네랄이 풍부하고 노화방지에 탁월하다.

 

5. 마테차
‘마시는 샐러드’라고 할 만큼 식이섬유가 풍부하다
대사작용이 풍부하고 미네랄이 많다.

 

6. 보이차

보이에 있는 갈릭산 성분이 지방을 분해하고 녹여 지방을 쌓이지 않게 해준다.

혈관건강, 노화방지, 항암효과, 변기개선, 숙취해소 등 효과를 볼 수 있다.

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